Carnaval chegou ao fim e com ele a temporada de folia, drinks e comidinhas fora da rotina.  

Se você é do time que vive o momento e entrou na vibe do carnaval, provavelmente está querendo se desintoxicar, certo? Anote ai 5 receitas de suco detox para voltar ao ritmo do dia a dia com as energias renovadas!

1. SUCO VERDE

Ingredientes:

  • 1 maçã
  • ½ pepino
  • 1 pedaço pequeno de gengibre
  • 2 folhas de couve
  • ½ cenoura
  • 3 folhas de hortelã
  • ½ copo de água gelada

Preparo: Bata tudo no liquidificador, coe se necessário, com uma peneira de malha fina.

2. SUCO DE MELANCIA COM GENGIBRE

Ingredientes:

  • 3 fatias de melancia (sem caroço)
  • 1 colher de chá de linhaça triturada
  • 1 colher de chá de gengibre ralado

Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva com bastante gelo.

3. SUCO CENOURA E MAÇÃ

Ingredientes:

  • 4 cenouras
  • 1 maçã
  • Suco de 1 limão
  • 2 laranjas
  • 1 pedaço de gengibre
  • 150 ml de água de coco

Preparo: Em um liquidificador, bata a de água de coco com os ingredientes. Beba sem adoçar.

4. LIMONADA DE MAÇÃ

Ingredientes:

  • 1 maçã
  • 1 limão
  • 1 xícara de talos e folhas de hortelã
  • 1 xícara de água

Preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador. Servir gelado.

 

Receitas anotadas?

Agora é só voltar à rotina e incluir esses sucos deliciosos no seu cardápio.  

Confira os melhores copos e jarras para servir e arrasar ainda mais com as receitas!